abitudini di successo

Abitudini di successo per imprenditori, e manager e team leader

Scopri le tue abitudini di successo come imprenditore e manager e rivoluzionale oggi stesso!

Seppur spesso ci sfugga, le nostre azioni quotidiane sono governate da una serie di comportamenti abituali, tra cui le abitudini di successo. Esse possono condizionare la nostra efficacia (e anche la nostra felicità), sia nel lavoro sia nelle relazioni personali.

Questi meccanismi automatici possono essere suddivisi in tre categorie: abitudini personali, abitudini emozionali e abitudini di pensiero.

  1. Le prime definiscono la nostra routine quotidiana,
  2. mentre le abitudini emozionali ci accompagnano durante i momenti di stress o quando ci relazioniamo con gli altri.
  3. Infine, le abitudini di pensiero riguardano il nostro modo di elaborare le informazioni e le decisioni in ogni ambito, dalla creatività alla Leadership.

Scopri come creare le tue abitudini di successo al lavoro

Ma come funziona veramente il meccanismo delle abitudini di successo? Ogni volta che riceviamo uno stimolo, interno o esterno che sia, il nostro cervello si attiva istantaneamente e ci invia un segnale: agisci! Noi esseri umani ci siamo evoluti per creare delle routine automatiche, che ci aiutano ad ottimizzare i tempi e risparmiare energie. Queste abitudini sono legate strettamente al concetto di ricompensa, perché il nostro scopo è quello di essere soddisfatti del risultato delle nostre azioni. E così si crea il meccanismo che ci spinge a creare abitudini di successo: lo scopo di sentirci soddisfatti.

Tuttavia, sia le abitudini positive che negative possono influenzare la nostra vita, e soprattutto la nostra carriera come imprenditori e manager.

Prima di tutto, dobbiamo analizzarci in profondità e interrogarci su quel che viene attivato nella nostra mente ogni volta che dobbiamo agire. Ad esempio, quando affrontiamo una situazione difficile o commettiamo un errore, è facile pensare di essere incapaci, falliti o inefficaci. Questi pensieri auto-limitanti, radicati nel nostro comportamento negativo e disfattista, sono la causa principale per cui gestire lo stress e situazioni complesse è così ostico.

Tre buone abitudini di successo: come possiamo utilizzare questo meccanismo per cambiare il tuo futuro

È il momento di sfidare noi stessi, di modificare le nostre abitudini e di utilizzare il nostro cervello in modo ottimale per ottenere risultati migliori e raggiungere il successo che meritiamo come imprenditori e manager.

E qui vengono alcuni consigli per potenziare le tue buone abitudini di successo:

  1. Allenati a sostituire le frasi negative con pensieri positivi e carichi di energia, come ad esempio “Sono eccellente e posso fare ancora meglio” o “Ogni errore è un’opportunità di crescita”. Questa nuova abitudine emozionale ti porterà ad agire in modo costruttivo, invece di soffocare nella negatività e nello stress. Puoi fare questo processo in autonomia, ma il fai da te può non portare ai risultati che desideri. Meglio affidarsi ad un business coach esperto nel guidare imprenditori e manager, con molti casi di successo alle spalle.
  1. Ma attenzione! Se vuoi veramente eccellere, devi superare i confini della tua zona di comfort. La routine è il nemico del cambiamento e della crescita, quindi cerca sempre di fare qualcosa di nuovo e di stimolante. Non permettere alla pigrizia di bloccare la tua strada verso il successo.
  1. Allenati ad avere sempre in mente una domanda fondamentale: “Che cosa posso fare per raggiungere il mio obiettivo?”. Farti questa domanda è una buona abitudine di successo. Crei infatti una mentalità vincente e una propensione naturale per l’innovazione e l’azione. Continua ad allenarti, giorno dopo giorno, e vedrai che il tuo successo sarà sempre più vicino e reale.
  1. Non dimenticare: il successo non può essere raggiunto a discapito del tuo benessere personale e professionale. E’ la prima cosa che risolvo con imprenditori e manager che iniziano un percorso di business coaching. Se ti esaurisci o vivi uno stato di stress costante, il successo diventerà solo un miraggio.

Tuttavia, se sei disposto a metterti in gioco e vuoi approfondire l’argomento, il nostro percorso di Coaching è la risposta alle tue esigenze!

Il primo passo che puoi fare per il successo

Ma come puoi riuscire a migliorarti? Il primo passo fondamentale è analizzare te stesso e le tue abitudini, perché sono queste ultime a condizionare il tuo modo di lavorare e la tua possibilità di successo. Le abitudini di successo funzionano come un pilota automatico: spesso ti ritrovi a riproporre gli stessi comportamenti e pensieri senza nemmeno accorgertene.

Ecco perché devi farti molte domande per migliorare le tue abitudini o crearne di nuove. Mettiti alla prova e scopri come capire quali sono le tue abitudini, e come poterle migliorare a partire da oggi. Sii il pilota della tua vita!

Parlando delle tue abitudini di successo mentali, concentrati sul tuo modo di pensare. Non avere paura di chiederti le domande difficili:

  • Come affronto le novità nella mia vita?
  • Risolvo i problemi o continuo a cadere nello stesso ciclo infernale?
  • Quali abitudini mi trascinano verso il basso?

Queste domande ti aiuteranno a capire meglio le reazioni negative che la tua mente produce per poi agire nella giusta direzione e crescere come persona e professionista. Se ogni volta che c’è una novità sei portato a rifiutarla, sei uno struzzo. Smettila. Devi imparare ad affrontare e adattarti alle novità perché ogni occasione rappresenta l’opportunità per crescere.

Le abitudini di successo emotive di un imprenditore e un manager

Per quanto riguarda le tue abitudini emotive, chiediti:

  • come gestisco lo stress e le priorità?
  • Come mi relaziono con clienti, collaboratori e fornitori?
  • Sono in grado di ascoltare il mercato?

Quali abitudini emotive devo eliminare? Una volta risposto a queste domande, sarai in grado di eliminare le cattive abitudini che ti stanno trattenendo e di generare più energia positiva e propositiva. Non lasciare che lo stress ti trascini in una spirale discendente di pensieri negativi. Riconosci questo modello e fermalo. Fermare le emozioni negative è un’abitudine di successo. Prendi il controllo delle tue emozioni e trasforma finalmente tutti gli ostacoli in opportunità.

Le abitudini comportamentali: quando il corpo influenza la mente in modo positivo

Per comprendere appieno le tue abitudini comportamentali, non ti bastano semplici domande. Devi chiederti:

  • quali comportamenti sono veramente fondamentali per me? Quali, invece, mi stanno ostacolando?

E ancora, quali abitudini dovrei adottare per diventare la miglior versione di me? Solo analizzando e comprendendo i meccanismi interiorizzati che stanno alla base dei tuoi comportamenti, potrai creare nuove abitudini di successo o migliorare quelle già positive. Il processo di crescita, infatti, non si ferma alla mera identificazione dei difetti, ma deve prevedere un obiettivo ambizioso e definire i passi per raggiungerlo.

Se vuoi veramente crescere e sviluppare abitudini di successo, devi uscire dalla tua zona di comfort e aprire le porte a nuove possibilità. Non esitare a spingerti oltre i tuoi limiti per raggiungere il successo. Sii ambizioso, sii deciso, sii al top della tua forma!

Le giraffe hanno abitudini di successo: be like a giraff 😊

Per ottenere risultati da Giraffa, ti occorre definire con precisione i processi da perfezionare e poi delineare il tuo percorso di crescita in ogni dettaglio. Ricorda le abitudini di successo sono uno strumento, non sono lo scopo: altrimenti sarai solo un automa prigioniero di te stesso.

La pianificazione delle abitudini di successo cambierà radicalmente la tua vita professionale e non solo. Chiediti spesso se sei sulla giusta strada e valuta i risultati ottenuti finora. E se cerchi l’aiuto di un professionista del successo, scopri come possiamo fare la differenza per te cliccando qui. L’autoanalisi è la chiave del primo step, che dovrà essere costantemente ripetuto per verificare se ci sono elementi da migliorare. E non temere di ricominciare dall’inizio, perché la crescita non è mai completa e richiede un costante impegno per raggiungere il successo. Osare è la parola d’ordine, senza paura di affrontare i cambiamenti che ti servono per raggiungere i tuoi obiettivi.

Vuoi approfondire l’argomento e sei pronto a metterti in gioco? Scopri il nostro percorso di Business Coaching per il tuo successo.

Dott. Gabriele Achilli – Psicologo e Coach achilli@ptmanagement.it

Gabriele Achilli è Psicologo, si occupa di Business Coaching e formazione manageriale per PMI. Aiuta imprenditori e manager di PMI a dare il meglio di se stesse, a riconoscere i propri talenti e a creare le condizioni per farli crescere. Lo trovi su tutti i social network e sul suo sito: www.ptmanagement.it

Cerca

Altri Articoli

FISSA UN'APPUNTAMENTO:

SCRIVIMI QUI:

Vuoi un preventivo? Cerchi informazioni aggiuntive? Desideri condividere un pensiero o una tua buona abitudine? Scrivi nel form qui sotto! Sarò felice di entrare in contatto con te!